体重計に乗らないということは、 スピードメーターを見ずに 高速を運転するようなものだ。
知らず知らずのうちに スピードが出てしまいます。 (体重が増えてしまいます)
明日から体重計に乗ろう。
私は85キロ走行ですが、 できれば80キロで走りたい。
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