最近、体重が2キロほど増えました。
今までいい感じで維持できていたのに
ちょっとショックなんです(笑)
旅行に行くと、美味しいものに
いっぱい出会います。
誘惑に負けてついつい食べ過ぎてしまう。
そして、堰を切ったように
今までのダイエットが崩壊してしまう。
みなさんも心当たりがあることでは
ないでしょうか。
我が家には、ワンダーコアがあります。
毎晩寝る前に使っています。
しかし、飲み会が入ってしまうと
さすがにその日は、やらないので
決まってその日からしばらくは
ワンダーコアでの腹筋の鍛錬は
やめてしまったりする。
そして、思い出したように
またやりだす。
でもいったん解放されたものを
元の状態に戻すというのは
なかなか難しいものなんです。
毎日継続するということは
大切なことですね。
さて、当中町ホテルでは、
今年、斜向かいにオープンした
フィットネスクラブさんに
ご協力をいただいて
コラボ宿泊プランを造成しました。
会津滞在中の体調管理にも
ぜひ、ご利用いただきたいと思います。
詳しくは、こちらをどうぞ >>>